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Alte Donau

Frauen sitzend am Donaukanal

Infos

Start "Fit durch den Herbst" in der KW 36 (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)

Wann: jeden Dienstag, 18.45 Uhr

Treffpunkt: Alte Donau/Donaustadtbrücke (U2-Station) - Treffpunkt nach der Autobussstation bei der Treppe

Beschreibung: 2 Laufgruppen

Trainingsgruppe Laufen 

Gabi Trainingsplan 3  Laufen im mittleren Tempo (06:30-07:30 min/km)
Tamara Trainingsplan: Laufeinstieg Laufen im ganz langsamen Tempo (ab 07:30 min/km)

Coaches

Gabriele

Gabriele

Trainerin Alte Donau

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Tamara

Tamara

Trainerin Alte Donau

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