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Donauinsel

Lauftreff

Infos

Start "Fit durch den Herbst" in der KW 36 (Einstieg mit Registrierung jederzeit möglich)

Wann: Montag, 18:30 Uhr -  Achtung, am 26.10.2020 findet kein Training statt!

Treffpunkt: beim Schulschiff

Beschreibung: 3 Laufgruppen

Trainingsgruppen - Laufen

Claudia Trainingsplan 4 Laufen im mittel-schnellen Tempo (05:30 - 06:30 min/km)
Paula Trainingsplan 3 Laufen im mittleren Tempo (06:30 - 07:30 min/km)
Margit Trainingsplan 2 Laufen im langsamen Tempo (ab 07:30 min/km) ACHTUNG Kein Training am 12.10.2020

 

Coaches

Claudia

Claudia

Trainerin auf der Donauinsel

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Paula

Paula

Trainerin auf der Donauinsel

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Margit

Margit

Trainerin auf der Donauinsel

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