Diese Woche startet "Fit in 12 Wochen", das Vorbereitungsprogramm für den Österreichischen dm Frauenlauf am 30. Mai. Ab sofort stehen auch die Trainingspläne für Lauf-Anfängerinnen sowie für Fortgeschrittene, die sich über die 5km oder 10km verbessern möchten, online.

Starten Sie mit uns in die neue Frauenlauf-Saison und trainieren Sie gemeinsam - entweder an einem unserer 40 Frauenlauftreff-Standorte in ganz Österreich oder suchen Sie andere Laufbegeisterte über unsere Facebook-Seite und gründen Sie eigene Laufgruppen!

Hier finden Sie die Trainingspläne >>


Hier finden Sie die Frauenlauftreffs in

Wien - 1. - 16. Bezirk

Wien - 17. - 23. Bezirk

Niederösterreich

weitere Standorte in Österreich

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